中年人咳嗽可能由呼吸道感染、慢性支气管炎、胃食管反流、支气管哮喘等原因引起，可通过抗感染治疗、止咳化痰、抑制胃酸、控制气道炎症等方式缓解。
病毒或细菌感染导致气道黏膜充血水肿，表现为咳嗽伴咽痛发热。可选用阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草片等药物，同时多饮温开水保持呼吸道湿润。
长期吸烟或空气污染刺激引发气道慢性炎症，表现为晨间咳嗽伴白色黏液痰。建议戒烟并使用布地奈德吸入剂、乙酰半胱氨酸颗粒、孟鲁司特钠片控制症状。
胃酸刺激食管引发反射性咳嗽，平卧时加重伴反酸烧心。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片可减少胃酸分泌，睡前3小时避免进食。
气道高反应性导致阵发性喘息样咳嗽，夜间明显。需长期使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、茶碱缓释片、氯雷他定片控制发作，避免接触冷空气等诱因。
建议保持室内空气流通，避免辛辣刺激食物，咳嗽持续2周以上或出现咯血、呼吸困难等症状时应及时呼吸科就诊。
