宝宝咳嗽鼻塞可通过保持空气湿润、调整睡姿、鼻腔清洁、药物治疗等方式缓解，通常由空气干燥、感冒、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
干燥空气刺激呼吸道黏膜导致症状加重，建议家长使用加湿器维持湿度，或让宝宝吸入温热蒸汽缓解鼻塞咳嗽。
平躺会加重鼻部分泌物倒流，家长需将宝宝头部垫高15度左右，有助于减轻夜间咳嗽和鼻塞症状。
婴幼儿鼻腔狭窄易被分泌物阻塞，家长可用生理盐水滴鼻配合吸鼻器清理，每日重复进行2-3次。
可能与病毒性感冒、过敏性鼻炎等疾病有关，通常表现为黄绿色鼻涕、反复喷嚏等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、氯雷他定糖浆、鼻用减充血剂等药物。
避免接触尘螨花粉等过敏原，哺乳期母亲需忌口辛辣食物，若症状持续超过3天或出现发热应及时就医。
