广泛性焦虑症通常不会导致精神失常，但长期未干预可能加重症状。该疾病主要表现为过度担忧、睡眠障碍、肌肉紧张等，可通过心理治疗、药物干预等方式控制。
广泛性焦虑症属于慢性精神障碍，核心特征是持续6个月以上的广泛性担忧，常伴随心悸、出汗等自主神经症状，与精神分裂症等致疯疾病有本质区别。
疾病进展通常分为三个阶段：初期表现为情境性焦虑，中期出现持续性躯体症状，后期可能合并抑郁障碍，但极少发展为精神病性症状。
认知行为疗法是首选心理治疗方法，药物可选择舍曲林、文拉法辛等抗抑郁剂，严重时可短期使用劳拉西泮等苯二氮䓬类药物。
规范治疗下多数患者症状显著改善，需配合规律作息、正念训练等行为调节，避免咖啡因摄入等诱发因素。
建议患者保持适度运动，摄入富含色氨酸的小米、香蕉等食物，定期复诊调整治疗方案。
