怀孕六个月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物，促进病毒排出。可少量多次饮用柠檬水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止使用酒精擦浴，冰敷需在医生指导下进行。
选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激食物加重咽喉不适。
对乙酰氨基酚可用于退热，右美沙芬缓解干咳。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药，所有药物使用前需经产科医生评估。
孕妇感冒期间应保持每日8小时睡眠，居室定时通风，若出现持续高热、呼吸急促等症状需立即就医。
