脾阳虚用汗蒸

Question

我从小肠胃不好，最近脾虚得厉害，舌头有齿痕，白苔，大便一直是稀溏状的，已经很多年没有正常的情况了，四肢无力，听说汗蒸可以缓解，是真的吗？

Answer 1

要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致以上症状，汗蒸的作用不是很大，平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议可以口服人参健脾丸+保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和大枣，多饮水和多吃水果，会改善你的症状。