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如何去除脸上的黑头

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阳小勤
阳小勤 住院医师
上海中医院罗山分院
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陈磊
陈磊 住院医师
贵州省赫章县中医院
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快速有效去黑头可通过日常清洁、外用溶解剂、物理吸附等方式改善。

黑头是毛囊皮脂腺开口处油脂氧化形成的角栓,与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常等因素有关。日常清洁可选择含氨基酸成分的洁面产品,配合温水轻柔按摩鼻翼等易发部位,避免过度摩擦。外用溶解剂如水杨酸软膏、维A酸乳膏能软化角质疏通毛孔,但需建立皮肤适应性。物理吸附可用黏土类清洁面膜或专业黑头导出液配合细胞夹处理,操作前热敷帮助毛孔扩张,事后冷敷收敛。顽固性黑头可考虑医美手段如果酸焕肤,但需由专业医师操作。

日常注意减少高糖高脂饮食,避免用手挤压黑头以防感染。

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