哺乳期间乳房硬块可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、穿刺引流等方式缓解。
哺乳不充分导致乳汁滞留，形成可推动的硬块。建议增加哺乳频率，哺乳前热敷并轻柔按摩硬块区域，帮助乳汁排出。
乳孔堵塞引发局部肿痛硬结。可用温水浸泡乳头软化乳痂，哺乳时让婴儿下巴对准硬块方向吸吮，必要时使用吸奶器辅助排空。
可能与细菌感染、乳头皲裂等因素有关，通常表现为红肿热痛伴发热。可遵医嘱使用头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾、布洛芬等药物。
可能与激素变化、既往乳腺损伤等因素有关，通常表现为无痛性光滑肿块。超声引导下穿刺抽液可缓解症状，反复发作者需手术切除。
哺乳期发现硬块应避免挤压，穿着宽松内衣，保持乳头清洁。若硬块持续3天不消或出现发热，需及时就医排查脓肿等严重情况。
