牙龈发出臭味可能由食物残渣滞留、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起，可通过加强清洁、使用抗菌漱口水、专业洁牙、药物治疗等方式改善。
牙齿间隙或牙龈沟内残留的食物腐败后产生异味，建议使用牙线或冲牙器彻底清洁，配合含薄荷醇的漱口水减少口臭。
刷牙不彻底导致菌斑堆积，引发细菌代谢产物异味。需采用巴氏刷牙法，每日两次配合舌苔清洁，必要时使用氯己定含漱液。
可能与牙菌斑刺激有关，表现为牙龈红肿、触碰出血。可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片或复方氯己定含漱液控制炎症。
多因长期牙龈炎发展所致，伴随牙周袋形成和牙齿松动。需进行龈下刮治，配合口服多西环素或米诺环素，严重者需牙周手术治疗。
日常建议减少吸烟饮酒，增加维生素C摄入，每半年进行一次口腔检查，发现牙龈出血或持续性口臭应及时就诊。
