老人感冒后食欲减退可通过调整饮食结构、少量多餐、补充水分、适当活动等方式改善，通常与味觉减退、消化功能下降、药物副作用、并发感染等因素有关。
选择易消化的粥类、面条等半流质食物，搭配新鲜蔬菜泥和优质蛋白如鱼肉糜，避免油腻辛辣刺激胃肠。
将每日三餐改为5-6次小份量进食，每次100-150毫升流食，减轻胃肠负担，增加总摄入量。
每2小时给予温开水、淡蜂蜜水或口服补液盐，维持体液平衡，促进代谢废物排出，缓解口干症状。
在体力允许时进行床边坐起、缓慢行走等轻度活动，刺激胃肠蠕动，增强消化功能，提升进食欲望。
若持续3天未改善或出现脱水症状，需及时就医排除肺炎等并发症，可遵医嘱使用多酶片、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
