三岁宝宝蛀牙牙疼可通过清洁口腔、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。蛀牙通常由口腔卫生不良、高糖饮食、细菌感染、牙釉质发育不全等原因引起。
家长需帮助孩子用儿童软毛牙刷清洁患牙及周围牙龈，减少食物残渣堆积。可使用含氟儿童牙膏辅助抑菌，每日刷牙至少两次。
暂停糖果、蛋糕等高糖零食，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的蔬果。避免冷热交替饮食刺激牙髓，餐后用温水漱口。
疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬滴剂等儿童专用止痛药，或丁硼乳膏局部涂抹消炎。
乳牙龋坏可能引发恒牙胚感染，建议尽早就诊儿童口腔科进行窝沟封闭、树脂填充或乳牙冠修复等专业治疗。
定期进行口腔检查，养成饭后漱口习惯，控制每日糖分摄入量在15克以下有助于预防龋齿复发。
