血栓可能脱落并阻塞肺动脉导致肺栓塞，预防措施主要有控制基础疾病、促进血液循环、药物预防、定期监测。
高血压、糖尿病等慢性病会损伤血管内皮，增加血栓形成风险。需遵医嘱规范用药控制血糖血压，定期复查相关指标。
久坐久卧时下肢血流缓慢易形成血栓，建议每小时活动下肢，卧床患者可进行踝泵运动，术后早期下床活动。
高风险人群可遵医嘱使用低分子肝素、华法林、利伐沙班等抗凝药物，用药期间需监测凝血功能，观察出血倾向。
长期卧床、骨科手术后等高风险人群需定期进行下肢静脉超声检查，出现呼吸困难、胸痛等症状时立即就医。
建议保持适度运动，避免吸烟酗酒，长途旅行时穿着弹力袜，饮食注意减少高脂高盐摄入，出现单侧肢体肿胀需及时就医排查。
