牙头酸痛松动可能由牙龈炎、牙周炎、牙齿外伤、骨质疏松等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、牙齿固定、手术修复等方式治疗。
牙龈炎多因牙菌斑堆积导致牙龈红肿出血，日常需加强巴氏刷牙法清洁，急性期可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊控制感染。
牙周炎与牙结石刺激及免疫因素相关，表现为牙龈萎缩和牙槽骨吸收。需进行龈下刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含片、布洛芬缓释胶囊缓解症状。
咬硬物或撞击可能导致牙周膜损伤，出现牙齿松动疼痛。轻度损伤可通过牙弓夹板固定，严重者需根管治疗或种植修复。
全身钙质流失会影响牙槽骨密度，建议检测骨密度并补充钙剂维生素D，同时使用含氟牙膏增强牙体抗龋能力。
避免进食过硬过冷食物，每日使用牙线清洁邻面，建议每半年进行专业洁牙和口腔检查。
