痛风脚肿通常由尿酸结晶沉积、局部炎症反应、关节液渗出、继发感染等原因引起，可通过抗炎镇痛、降尿酸治疗、局部护理、调整饮食等方式缓解。
血液中尿酸水平过高时，单钠尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织，刺激滑膜导致肿胀。需限制高嘌呤食物摄入，遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
尿酸盐结晶激活免疫系统释放炎症因子，引发红肿热痛。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、依托考昔等抗炎药物，配合冰敷缓解症状。
炎症导致关节滑膜血管通透性增加，组织液渗出形成肿胀。发作期应减少患肢活动，抬高下肢促进回流，必要时关节腔穿刺抽液。
反复发作可能破坏关节皮肤屏障，增加细菌感染风险。出现发热或脓性渗出时需及时就医，医生可能开具头孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，避免饮酒及动物内脏等高嘌呤食物，发作期穿戴宽松鞋袜减少摩擦。
