头孢类药物引起的头晕呕吐可通过停药观察、补充水分、调整饮食、就医评估等方式缓解，通常与药物不良反应、个体过敏、胃肠刺激、肝肾代谢异常等原因有关。
立即停用头孢类药物，避免症状加重。多数药物不良反应在停药后24-48小时内自行缓解，期间避免驾驶或高空作业。
少量多次饮用温水或口服补液盐，预防脱水。呕吐严重时可含服姜片或饮用淡糖盐水缓解胃肠不适。
选择米粥、面条等清淡易消化食物，避免油腻辛辣。症状缓解前暂禁食乳制品和高纤维食物。
若持续呕吐超过6小时或出现意识模糊，需急诊排查过敏性休克。可能与头孢曲松钠、头孢哌酮等药物代谢异常有关，需监测肝肾功能。
用药期间避免饮酒，出现皮疹或呼吸困难需立即就医。头孢过敏者应记录药物名称并告知医生。
