宫缩时心慌可能与生理性应激反应、妊娠期贫血、心律失常、甲状腺功能亢进等因素有关，需结合具体症状评估。
宫缩时疼痛刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高。建议通过深呼吸放松，避免过度紧张，监测胎动变化。
孕期血容量增加可能导致血红蛋白相对不足，引发心悸。需加强含铁食物摄入，如红肉、动物肝脏，必要时遵医嘱补充铁剂。
妊娠期心脏负荷加重可能诱发早搏或房颤，表现为心慌伴胸闷。需完善心电图检查，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等药物控制心律。
妊娠合并甲亢时甲状腺激素水平升高，易出现心慌、手抖。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用丙硫氧嘧啶或甲巯咪唑进行治疗。
建议记录宫缩与心慌的关联特征，避免咖啡因摄入，定期产检监测母婴健康状况，出现持续心悸或胸痛需立即就医。
