孩子咳嗽鼻涕多可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎等因素有关，可通过保持空气湿润、清洁鼻腔、药物治疗、就医检查等方式缓解。
干燥空气可能加重呼吸道刺激，建议家长使用加湿器维持室内湿度，避免孩子接触冷空气或烟雾等刺激性物质。
家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，减少鼻塞和鼻涕倒流引发的咳嗽，每日重复进行3-4次。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆，感染性咳嗽可使用氨溴索口服溶液，鼻塞严重时短期应用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂。
若症状持续超过1周或出现发热、呼吸急促，可能与细菌性鼻窦炎或肺炎有关，需儿科就诊评估是否需抗生素治疗。
患病期间让孩子多饮温水，避免食用冷饮或甜腻食物，睡眠时适当垫高头部有助于减轻鼻塞症状。
