哮喘支气管炎饮食忌

Question

哮喘支气管炎饮食忌

Answer 1

哮喘支气管炎患者需忌口高糖高盐食物、生冷刺激食物、易过敏食物及油腻难消化食物，饮食调理有助于控制症状发作。

1、高糖高盐：

糖果糕点等高糖食物可能加重气道炎症，腌制食品等高盐食物易导致水钠潴留加重喘息，建议选择天然低糖水果如苹果梨子。

2、生冷刺激：

冰饮生食可能诱发支气管痉挛，辣椒芥末等辛辣调料刺激黏膜分泌，温热的银耳羹或百合粥更适合作为日常饮品。

3、易过敏食物：

海鲜坚果等常见致敏原可能诱发变态反应，牛奶鸡蛋等需根据个体过敏史调整，发作期可暂时用豆腐豆浆替代动物蛋白。

4、油腻难消化：

油炸食品和肥肉增加胃肠负担影响膈肌运动，建议采用清蒸炖煮烹调方式，适量补充富含维生素C的西兰花猕猴桃。

保持饮食清淡规律，记录食物过敏反应，急性发作期建议选择流质半流质饮食，长期症状控制需配合规范药物治疗。