扁桃体摘除后咽喉干可通过保持充足水分摄入、使用加湿器、局部喷雾缓解、药物治疗等方式改善。咽喉干燥通常由术后黏膜修复、环境干燥、用嗓过度、继发感染等原因引起。
每日少量多次饮用温水或淡盐水，避免饮用含糖或刺激性饮料。水分不足会导致黏膜修复延迟，建议每日饮水量超过1500毫升。
室内湿度维持在50％-60％有助于缓解干燥。干燥空气会加剧咽喉不适，尤其在空调房或冬季需特别注意环境湿度调节。
可选择含透明质酸钠的咽喉喷雾剂。术后黏膜屏障受损时，生理性海水喷雾能帮助保持局部湿润，但需避免含麻醉成分的喷雾。
严重干燥可遵医嘱使用羧甲司坦口服液促进黏液分泌，或银黄含片减轻炎症。继发感染时需使用阿莫西林等抗生素，但须经医生评估后使用。
术后两周内避免辛辣刺激食物，可适量食用雪梨、百合等润燥食材。若持续干燥超过1个月或伴随发热需及时复查。
