风湿发热可通过物理降温、药物治疗、中医调理、病因治疗等方式缓解。风湿发热通常由感染、免疫反应、代谢异常、环境因素等原因引起。
使用温水擦浴或冰袋冷敷帮助降低体温，避免酒精擦浴刺激皮肤。保持室内通风，穿着透气棉质衣物促进散热。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解发热疼痛，糖皮质激素如泼尼松用于严重免疫反应，抗风湿药甲氨蝶呤可改善病情。需在医生指导下使用。
采用祛风除湿中药如独活寄生汤，配合针灸足三里、曲池等穴位。艾灸关元穴有助于温阳散寒，改善气血循环。
链球菌感染需用青霉素治疗，痛风性关节炎需降尿酸。系统性红斑狼疮等自身免疫病需免疫抑制剂，类风湿关节炎需生物制剂控制。
发作期应卧床休息，避免寒冷潮湿环境。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素，关节保暖可佩戴护具减轻症状。
