经常感冒咳嗽可能由免疫力低下、环境刺激、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等原因引起，可通过增强体质、避免诱因、药物治疗等方式改善。
长期熬夜或缺乏运动导致免疫系统功能减弱，易受病毒侵袭。建议规律作息，适当补充维生素C和锌制剂，如维生素C片、葡萄糖酸锌口服液、转移因子口服液。
空气污染或干燥寒冷环境持续刺激呼吸道黏膜。需保持室内湿度，外出佩戴口罩，必要时使用生理盐水鼻腔喷雾缓解症状。
可能与尘螨、花粉等过敏原接触有关，表现为阵发性喷嚏伴咳嗽。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
多与吸烟或反复感染相关，常见晨间咳嗽咳痰。需戒烟并配合氨溴索口服溶液、阿奇霉素分散片、羧甲司坦口服溶液等药物治疗。
日常注意保暖防寒，饮食多摄入富含优质蛋白和维生素A的食物，症状持续超过两周或伴随发热需及时呼吸科就诊。
