胃痛到处窜疼可能由胃肠功能紊乱、饮食刺激、胃炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
精神压力或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为游走性隐痛。建议规律进食、避免熬夜，必要时可遵医嘱使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀等调节胃肠动力药物。
摄入生冷、辛辣食物或暴饮暴食会刺激胃肠黏膜，引发痉挛性疼痛。需保持饮食清淡温热，急性期可短期使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
可能与幽门螺杆菌感染或药物损伤有关，常伴反酸、饱胀感。需完善胃镜检查，常用奥美拉唑、胶体果胶铋联合抗生素进行根除治疗。
内脏高敏感性导致腹痛位置不固定，多与排便异常相关。建议记录饮食日记排除诱因，可选用复方谷氨酰胺肠溶胶囊、美贝维林等调节肠道功能。
发作期间选择米粥、馒头等易消化食物，避免豆类、碳酸饮料等产气食品，若疼痛持续加重或出现黑便需及时消化科就诊。
