便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片、开塞露等药物缓解症状。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。
渗透性泻药，通过保留肠道水分软化粪便。适用于慢性便秘，糖尿病患者慎用。
容积性泻药，增加粪便体积促进肠道蠕动。需配合足量饮水，肠梗阻患者禁用。
刺激性泻药，直接作用于肠神经加速蠕动。短期使用有效，长期可能产生依赖性。
局部润滑性泻药，通过肛门给药快速起效。适用于粪便嵌塞，不能作为常规治疗手段。
日常需增加膳食纤维摄入，培养定时排便习惯，适度运动促进胃肠蠕动。顽固性便秘需排查甲状腺功能减退、肠梗阻等器质性疾病。
