若出现口腔溃疡或希望预防口腔溃疡，可以适量喝金银花茶、菊花茶、绿茶、薄荷茶等，也可以遵医嘱吃维生素B2片、葡萄糖酸锌口服溶液、西瓜霜含片、西地碘含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
金银花具有清热解毒的功效，有助于缓解口腔黏膜炎症，减少溃疡发生概率。
菊花含有的黄酮类物质能抑制细菌滋生，对预防因感染导致的口腔溃疡有一定帮助。
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可增强口腔黏膜修复能力，降低溃疡复发风险。
薄荷的清凉特性能够缓解口腔不适感，其抗菌成分也有助于维持口腔环境平衡。
适用于维生素B缺乏导致的口腔溃疡，可补充核黄素促进黏膜修复。
锌元素缺乏可能引发复发性口腔溃疡，该药物可帮助改善微量元素缺乏状态。
含片中的冰片等成分能消炎止痛，适用于溃疡发作时的局部处理。
具有广谱抗菌作用，可预防继发感染，加速溃疡面愈合。
日常需保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，长期反复发作需排查系统性病因。
