抽烟抽的总咳嗽怎么办

Question

抽烟抽的总咳嗽怎么办

Answer 1

抽烟引起的咳嗽可通过戒烟、调整吸烟习惯、药物治疗、呼吸训练等方式缓解。长期吸烟导致的咳嗽通常由呼吸道刺激、慢性炎症、支气管痉挛、肺功能下降等原因引起。

1、戒烟：

彻底停止吸烟是消除咳嗽的根本措施，烟草中的焦油和尼古丁会持续刺激呼吸道黏膜，导致慢性咳嗽。可寻求戒烟门诊帮助或使用尼古丁替代疗法。

2、调整习惯：

减少每日吸烟量，避免晨起空腹吸烟，吸烟后及时漱口清洁口腔。短期内无法戒烟者可改用低焦油香烟，但仍有健康风险。

3、药物治疗：

咳嗽严重时可遵医嘱使用右美沙芬镇咳，氨溴索祛痰，沙丁胺醇缓解支气管痉挛。长期吸烟者若出现黄脓痰需排查慢性支气管炎。

4、呼吸训练：

进行腹式呼吸和缩唇呼吸锻炼，增强膈肌力量，帮助清除呼吸道分泌物。可配合蒸汽吸入湿润气道，减轻咳嗽症状。

建议每日饮用蜂蜜水润喉，避免辛辣刺激食物，定期进行肺功能检查。若咳嗽持续超过2周或出现咯血、胸痛等症状需及时就诊。