严重的消化不良可通过调整饮食、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善,通常由饮食不当、胃肠动力障碍、胃酸分泌异常、器质性疾病等原因引起。
减少高脂、辛辣食物摄入,采取少食多餐原则,避免进食过快或暴饮暴食。餐后适度活动有助于胃肠蠕动。
可能与胃酸过多、幽门螺杆菌感染等因素有关,通常表现为腹胀、反酸等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。
长期焦虑抑郁可能加重消化不良,通过认知行为疗法、放松训练等方式调节自主神经功能。
可能与胃食管反流病、消化性溃疡并发症等因素有关,通常表现为呕血、消瘦等症状。顽固性病例需考虑胃底折叠术或幽门成形术。
建议记录每日饮食与症状变化,避免穿紧身衣物压迫腹部,持续两周未缓解需完善胃镜等检查。