大三阳患者出现手脚酸痛可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗、定期监测等方式缓解。该症状通常由肝功能异常、电解质紊乱、药物副作用、合并骨关节疾病等原因引起。
避免过度劳累，保证充足睡眠，适当进行低强度运动如散步，有助于改善血液循环。注意手脚保暖，避免受凉加重不适感。
肝功能受损可能导致维生素D和钙吸收障碍，可适量增加牛奶、鸡蛋、深海鱼等富含维生素D的食物，必要时在医生指导下服用钙剂。
可能与抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦的副作用有关，需复查肝功能与肌酸激酶。若合并骨质疏松，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物。
需定期检查乙肝病毒DNA载量、肝功能、血钙磷水平及骨密度，排除乙肝相关性关节炎或药物性肌病等并发症。
建议每日温水泡手脚15分钟，避免提重物或长时间保持固定姿势。若酸痛持续加重或伴随黄疸、乏力等症状，须立即就医排查肝硬化等严重并发症。
