脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充等方式改善。
女性雄激素性脱发与遗传密切相关,表现为头顶毛发稀疏。建议使用米诺地尔酊、螺内酯片、养血生发胶囊等药物延缓脱发。
长期焦虑紧张会导致休止期脱发,每日掉发量明显增多。可通过心理疏导、规律作息缓解,必要时服用谷维素片。
缺铁性贫血或蛋白质摄入不足会引起弥漫性脱发。需补充动物肝脏、深绿色蔬菜,配合多糖铁复合物胶囊治疗。
多囊卵巢综合征等疾病导致激素紊乱,常伴月经不调。建议检查性激素六项,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片。
日常注意避免过度烫染,选择温和洗发产品,保证充足睡眠,适当摄入黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物。