祛斑可通过防晒护理、局部用药、光电治疗、化学剥脱等方式实现，效果与斑的类型及个体差异有关。
1、防晒护理紫外线会加重色素沉着，日常需使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，适合黄褐斑等光敏感型色斑的预防。
2、局部用药氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，适用于雀斑和炎症后色素沉着，需遵医嘱使用。
3、光电治疗调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素，对太田痣等真皮斑效果显著，治疗后有短暂结痂期。
4、化学剥脱果酸或水杨酸焕肤可加速表皮代谢，改善晒斑和轻度黄褐斑，需由专业医师操作避免灼伤。
祛斑后需持续保湿修复，避免搔抓结痂部位，治疗期间减少食用光敏性食物如芹菜、柠檬等。
