慢性腹泻拉黄水可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、慢性胰腺炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、原发病治疗等方式改善。
长期高脂饮食或乳糖不耐受会导致脂肪消化不全，粪便呈现黄色水样。建议减少油炸食品摄入，乳糖不耐受者选择无乳糖制品，可短期使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌、洛哌丁胺等药物缓解症状。
抗生素使用或感染后可能破坏肠道微生态，表现为腹泻伴未消化食物残渣。需停用不必要的抗生素，补充布拉氏酵母菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂，配合消化酶辅助治疗。
内脏高敏感性可能引发腹泻型肠易激综合征，常伴腹痛后排便缓解。治疗需结合解痉药如匹维溴铵、调节神经药物如黛力新，配合低FODMAP饮食。
胰腺外分泌功能不足导致脂肪泻，粪便可见油滴。需补充胰酶肠溶胶囊，控制饮酒，严重者需进行胰管支架置入术等治疗。
日常注意记录排便情况，避免生冷刺激食物，若持续两周未缓解或出现消瘦需消化科就诊。
