急性化脓性腮腺炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、避免接触传染源、及时治疗邻近感染灶等方式预防。
每日刷牙两次，使用含氟牙膏，饭后漱口减少口腔细菌滋生。定期清洁舌苔，避免食物残渣滞留腮腺导管开口。
保证充足睡眠，每周适度运动，摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类。接种流行性腮腺炎疫苗可降低合并感染风险。
流行季节减少前往人群密集场所，不与患者共用餐具。接触患者后需用肥皂水洗手，患者分泌物污染的物品应消毒处理。
龋齿、扁桃体炎等邻近部位感染可能蔓延至腮腺，出现牙龈肿痛或咽痛时应尽早就医。糖尿病患者需严格控制血糖。
急性期可冷敷腮腺区缓解肿胀，选择流质饮食减少咀嚼刺激，出现高热或持续肿胀需立即就诊。
