脚趾头干燥脱皮可通过保湿护理、抗真菌治疗、改善生活习惯、就医检查等方式缓解，通常由皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素、糖尿病周围神经病变等原因引起。
皮肤干燥可能导致脚趾脱皮，建议每日涂抹含尿素或甘油的保湿霜，避免使用碱性肥皂清洗，穿透气棉袜帮助锁住水分。
足癣等真菌感染会引起脱皮伴瘙痒，可能与共用拖鞋或足部潮湿有关，通常表现为鳞屑、红斑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等药物。
长期穿不透气鞋袜或缺乏维生素B族可能导致症状，需增加粗粮、深色蔬菜摄入，每日用温水泡脚后及时擦干，避免撕扯皮屑。
糖尿病患者可能出现周围神经病变伴皮肤脱皮，可能与血糖控制不佳有关，通常表现为对称性干燥。需检测血糖并完善神经电生理检查。
症状持续加重或出现裂口渗液时应就诊皮肤科，日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏，避免赤足行走以防继发感染。
