吃了鸡蛋不会得禽流感。禽流感主要通过接触活禽或其分泌物传播，鸡蛋经过高温烹饪后病毒已被灭活。
1、传播途径
禽流感病毒主要通过呼吸道吸入或接触感染禽类的分泌物传播，食用完全煮熟的鸡蛋不存在感染风险。
2、病毒灭活
禽流感病毒在70℃以上高温环境中会被完全灭活，正常烹饪的鸡蛋中心温度可达80℃以上。
3、食品安全
市售鸡蛋均经过检疫消毒处理，购买正规渠道产品并充分加热后食用可确保安全。
4、预防措施
避免接触活禽及其粪便，处理生鸡蛋后及时洗手，鸡蛋烹饪至蛋白蛋黄完全凝固。
保持厨房用具清洁，鸡蛋冷藏保存，出现发热等流感症状及时就医并告知禽类接触史。
