您好，影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。由于影响因素太多了，而这些因素又跟我们的生活是息息相关的，很难根除，只能预防发作，建议注意饮食，少进食腌制食物，还要多喝水，如果结石小的话，喝水可以把结石顺着尿液排出体外。
你要注意自己饮食的，不要吃含盐多的食物，尤其是腌制的食品要少吃的，然后再注意多喝水。但是水至少也要喝温开水，不要喝生水，不然也会导致有结石多的情况，同时可以平时也用金钱草泡水喝，这样手术后干净了，吃一段时间，就不容易反复了。
过高的草酸盐摄入是导致肾结石的主要原因之一，草酸盐等能同肾脏中的钙融合形成结石．草酸盐含量高的食物很多，如番茄、菠菜、草莓、巧克力、豆制品等．可以肌注黄体酮以扩张输尿管，口服排石颗粒等促进结石排出，建议少吃草酸盐含量高的食物，多喝白开水，多吃黑木耳等，还需要多运动，不能过量服用鱼肝油，睡前不能喝含钙高的牛奶等．
