感冒头疼可通过休息、冷敷、按摩、药物等方式立刻缓解。感冒头疼通常由病毒感染、鼻塞缺氧、炎症反应、发热等因素引起。
1、休息：
保持安静环境闭目休息，减少光线和噪音刺激，有助于缓解血管痉挛性头痛。
2、冷敷：
用冰袋包裹毛巾敷于前额或太阳穴，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻搏动性疼痛。
3、按摩：
用拇指按压太阳穴、风池穴等部位，配合深呼吸能改善局部血液循环，缓解紧张性头痛。
4、药物：
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可阻断前列腺素合成，需在医生指导下使用。
期间保持充足水分摄入，避免用力擤鼻，若出现持续高热或剧烈呕吐需及时就医。
