脸上脱皮可通过加强保湿、避免刺激、调整饮食、药物治疗等方式缓解。脸上脱皮通常由皮肤干燥、过敏反应、维生素缺乏、脂溢性皮炎等原因引起。
皮肤干燥是脱皮常见原因，建议使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁，洗脸水温不宜过高。
接触过敏原或使用刺激性护肤品可能导致脱皮，需停用可疑产品，外出时做好防晒，选择温和无添加的护肤品。
缺乏维生素A、B族维生素可能引发脱皮，可适量增加胡萝卜、深海鱼、坚果等食物，保证每日饮水量。
脂溢性皮炎或湿疹可能导致脱皮，可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、尿素软膏等药物，伴有红斑瘙痒需及时就医。
日常避免频繁去角质，选择纯棉材质枕巾，若脱皮持续加重或伴随红肿渗液，建议至皮肤科就诊明确病因。
