慢性胃炎患者可以适量食用鸡爪,鸡爪富含胶原蛋白但脂肪含量较高,建议选择清淡烹调方式如清炖或卤制,避免辛辣油腻做法。
1、适量食用
鸡爪胶原蛋白有助于胃黏膜修复,但每日建议不超过2-3只,过量可能加重胃肠负担。
2、烹调方式
优先选择清炖、白灼等低脂做法,避免油炸、泡椒等刺激性加工方式。
3、食用时机
建议在胃部无不适时作为加餐食用,急性发作期应暂停摄入。
4、营养搭配
可搭配山药、秋葵等黏性食物共同食用,有助于保护胃黏膜。
慢性胃炎患者日常饮食需注意细嚼慢咽,避免过硬过烫食物,建议同时配合医生指导使用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。