坐封闭的车，心里就紧张难受

Question

我不敢坐空调火车 公交车 地铁 飞机。只要是做封闭的车 心里就紧张 难受。怎么办

Answer 1

你好，你的情况考虑是幽闭恐惧症，幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，如要电梯里会出现恐惧，在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。

Answer 2

你这种情况考虑应该是密闭恐惧症，属于焦虑症的一种。对于这样的情况没有特效的治疗药物，一般多采用心理咨询来进行治疗。