扁桃体炎患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于炎症恢复，但需避免油炸或辛辣烹饪方式。
1、营养支持
鸡蛋中的优质蛋白可为免疫系统提供修复原料，水煮或蒸蛋更易吞咽，适合咽喉肿痛期食用。
2、过敏风险
部分患者可能对鸡蛋过敏，家长需观察孩子进食后是否出现皮疹、呕吐等过敏反应。
3、消化负担
合并发热时胃肠功能减弱，建议将鸡蛋制成蛋花汤等流质形式，减少消化压力。
4、饮食搭配
配合西蓝花、胡萝卜等富含维生素C的蔬菜，可增强鸡蛋中铁元素的吸收利用率。
急性发作期应以温凉流食为主，若出现吞咽困难或持续高热，应及时耳鼻喉科就诊评估感染程度。
