宝宝上呼吸道感染期间可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于增强免疫力，但需注意烹饪方式避免油腻刺激，同时可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、布洛芬混悬液等药物控制症状。
一、食物
鸡蛋
鸡蛋中的卵白蛋白易消化吸收，能为患儿提供修复呼吸道黏膜所需的氨基酸，建议选择水煮蛋或蛋羹形式。
瘦肉
瘦肉含有锌元素，可促进免疫细胞活性，将猪肉或鸡肉制成肉末粥更易吞咽。
西蓝花
西蓝花富含维生素C和硫化物，能减轻呼吸道炎症，焯水后切碎拌入辅食。
雪梨
雪梨具有润肺止咳功效，可蒸煮后取汁饮用，缓解咽喉不适。
二、药物
小儿氨酚黄那敏颗粒
适用于缓解发热、鼻塞等感冒症状，需按体重调整剂量。
阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂
针对细菌性感染，使用前需确认无青霉素过敏史。
布洛芬混悬液
用于38.5摄氏度以上发热，两次用药间隔不少于6小时。
家长需密切观察患儿进食后反应，出现皮疹或腹泻应立即停用相关食物，持续高热或呼吸急促需及时儿科就诊。
