急性扁桃体炎可不可以吃鱼

Question

急性扁桃体炎可不可以吃鱼

Answer 1

急性扁桃体炎发作期间可以适量吃鱼，建议选择清蒸或炖煮等易消化的烹饪方式，避免辛辣刺激性调味。

1、营养补充

鱼类富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸，有助于炎症修复，但需剔除鱼刺避免咽喉刺激。

2、吞咽考量

发病期咽喉肿痛明显时，可将鱼肉制成鱼糜或鱼粥，降低吞咽难度。

3、过敏风险

既往有海鲜过敏史者应避免食用，过敏可能加重黏膜水肿。

4、饮食禁忌

避免油炸鱼、腌渍鱼制品，这类食物可能刺激扁桃体充血加重。

发作期需保持饮食清淡，适当增加温水摄入，若出现发热或吞咽困难持续加重应及时就医。