乙肝携带者需注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝毒性药物、采取防护措施防止传染、保持健康生活方式。
每6-12个月检查乙肝病毒DNA、肝功能及肝脏超声,若出现转氨酶升高或病毒活跃复制需及时就医。
酒精会加速肝损伤,避免服用对乙酰氨基酚等肝毒性药物,用药前需咨询医生评估肝脏代谢能力。
血液、性接触和母婴是主要传播途径,应避免共用剃须刀,性行为使用避孕套,孕妇需接受母婴阻断治疗。
保持优质蛋白饮食,适量补充维生素B族,避免熬夜和过度劳累,适度运动增强免疫力。
建议乙肝携带者每餐摄入鸡蛋、鱼肉等易消化蛋白,避免腌制食品,出现乏力或黄疸等症状应立即就医。