感染性腹泻可通过注意饮食卫生、加强个人防护、接种疫苗、及时就医等方式预防。
1、饮食卫生
避免食用生冷或未煮熟的食物，饮用煮沸的水，水果蔬菜需彻底清洗，减少病原体经口摄入风险。
2、个人防护
饭前便后规范洗手，接触污染物后及时消毒，婴幼儿需做好尿布清洁处理，切断粪口传播途径。
3、疫苗接种
针对轮状病毒、霍乱等特定病原体可接种疫苗，儿童应按时完成免疫程序，建立特异性免疫屏障。
4、及时就医
出现水样便伴发热或脱水症状时需尽早就医，医务人员接触患者时应做好标准预防措施。
日常注意补充水分和电解质，腹泻期间选择米汤、苹果泥等易消化食物，避免高糖高脂饮食加重肠道负担。
