滑膜炎可能由关节过度使用、外伤、感染性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
长期重复性关节活动或超负荷运动导致滑膜充血水肿，可减少活动量并局部热敷缓解症状。
关节扭伤或撞击引发滑膜损伤出血，表现为关节肿胀疼痛，需制动冷敷并遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物。
细菌或病毒感染滑膜组织，可能与免疫力低下、关节穿刺操作有关，常伴发热和关节红肿，需用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素治疗。
自身免疫异常攻击滑膜，与遗传和环境因素相关，晨僵和对称性关节肿痛是特征，甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药可控制病情。
日常注意关节保暖防寒，避免剧烈运动，超重者需减重以减少关节负荷。
