复发性腮腺炎可通过疫苗接种、口腔卫生管理、增强免疫力及避免传染源等方式预防。预防措施主要有疫苗接种、口腔清洁、营养支持和隔离防护。
接种腮腺炎疫苗是预防复发性腮腺炎最有效的方法，疫苗可刺激机体产生抗体，降低感染概率。
保持口腔卫生有助于减少细菌滋生，建议每日刷牙两次并使用漱口水，避免口腔感染诱发腮腺炎。
均衡饮食有助于增强免疫力，适量补充维生素C和优质蛋白，减少因免疫力低下导致的复发风险。
避免接触腮腺炎患者，在流行期间减少前往人群密集场所，降低病毒传播概率。
若出现腮腺肿胀或发热等症状，建议及时就医明确诊断，日常注意休息并避免辛辣刺激性食物。
