睡眠呼吸暂停综合征可能遗传，遗传因素是该疾病的重要诱因之一，其他影响因素还包括肥胖、上气道结构异常、内分泌疾病等。
家族中有睡眠呼吸暂停综合征病史的人群患病概率较高，可能与颌面结构异常、中枢调控异常等遗传特征有关。建议有家族史者定期进行睡眠监测。
颈部脂肪堆积会压迫上气道，导致通气障碍。体重指数超过28的人群需通过饮食控制和运动减轻体重。
扁桃体肥大、下颌后缩等解剖结构问题会直接阻塞气道。可通过持续气道正压通气治疗或外科手术改善。
甲状腺功能减退、肢端肥大症等疾病常伴随睡眠呼吸障碍。需针对原发病使用左甲状腺素钠、生长抑素类似物等药物控制。
建议存在打鼾、日间嗜睡等症状的人群及时进行多导睡眠图检查，日常生活中应避免饮酒、侧卧睡眠，控制体重在正常范围。
