阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可通过生活方式调整、持续气道正压通气、口腔矫治器、手术治疗等方式改善。该疾病通常由肥胖、上气道结构异常、神经肌肉功能异常、遗传因素等原因引起。
减重、戒烟限酒、侧卧睡眠有助于缓解症状。肥胖患者体重减轻可显著减少咽部脂肪堆积，改善气道狭窄。
睡眠时佩戴呼吸机维持气道开放。该方式可能与咽部肌肉张力异常有关，表现为夜间频繁觉醒、日间嗜睡，可遵医嘱使用自动调节压力呼吸机。
定制下颌前移装置扩大气道空间。适用于轻度病例或不能耐受呼吸机者，需定期牙科随访调整矫治器位置。
悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术等。手术可能与鼻中隔偏曲等解剖异常有关，表现为持续打鼾、呼吸暂停，术后需密切监测血氧变化。
建议避免使用镇静类药物，定期进行睡眠监测评估疗效，合并高血压或糖尿病者需加强原发病控制。
