脊柱退行性疾病是脊柱结构随年龄增长出现的慢性退变性疾病，主要包括颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱关节炎、椎管狭窄等类型。
颈椎间盘退变导致神经压迫，常见颈部疼痛伴上肢麻木。可通过牵引、非甾体抗炎药如塞来昔布、甲钴胺营养神经治疗。
腰椎纤维环破裂致髓核突出，表现为腰痛放射至下肢。急性期需卧床，使用双氯芬酸钠缓释片、乙哌立松等药物缓解症状。
椎间关节软骨磨损引发炎症，晨僵为典型特征。推荐热敷理疗，口服氨基葡萄糖及软骨素补充剂延缓进展。
椎体骨质增生使椎管容积减小，出现间歇性跛行。严重者需椎管减压手术，轻症可尝试硬膜外封闭治疗。
建议避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻脊柱负荷，出现进行性神经症状需及时影像学检查。
