维生素C咀嚼片主要用于补充维生素C，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化以及辅助铁吸收。
1、增强免疫力
维生素C可刺激白细胞活性，提高机体抗病毒能力，适用于免疫力低下人群。
2、促进胶原合成
参与结缔组织形成，有助于伤口愈合和皮肤健康，适合术后恢复或皮肤干燥者。
3、抗氧化作用
中和自由基延缓细胞衰老，对长期接触污染或紫外线人群具有保护作用。
4、辅助铁吸收
将三价铁转化为二价铁提升吸收率，建议缺铁性贫血患者与铁剂同服。
日常可通过食用柑橘类水果、西蓝花等补充维生素C，服用咀嚼片需遵医嘱避免过量引起胃肠不适。
