支气管哮喘发作可通过保持环境清洁、正确使用药物、监测症状变化、避免诱发因素等方式护理。
保持室内空气流通,定期清洁床单被褥,减少尘螨、花粉等过敏原接触。避免使用刺激性气味的清洁剂或香水。
遵医嘱规范使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、支气管扩张剂如沙丁胺醇、白三烯调节剂如孟鲁司特。家长需帮助儿童掌握正确吸入技巧。
记录发作频率、持续时间及严重程度,使用峰流速仪监测肺功能变化。出现呼吸急促加重或药物无效时需立即就医。
远离冷空气、烟雾、宠物毛发等常见诱发因素,运动前做好热身,气候变化时注意保暖防寒。
日常可进行腹式呼吸训练,饮食宜清淡,避免过饱或食用易致敏食物如海鲜、坚果等。随身携带急救药物以备不时之需。