肺不张可通过呼吸训练、体位引流、有氧运动、医疗干预等方式改善。肺不张通常由痰液阻塞、胸廓活动受限、肺部感染、肿瘤压迫等原因引起。
腹式呼吸和缩唇呼吸有助于增加肺泡通气量，每日重复进行可改善局部肺组织塌陷。生理性肺不张多与呼吸模式错误有关。
根据病变部位采取头低脚高位或侧卧位，利用重力促进分泌物排出。适用于支气管分泌物堵塞导致的肺不张。
快走、游泳等低强度运动可增强呼吸肌力量，改善肺循环。需在血氧饱和度监测下进行，避免过度换气。
严重肺不张可能与肺炎、肺癌等因素有关，通常表现为呼吸困难、发热等症状。支气管镜吸痰、抗生素治疗或手术解除梗阻是必要措施。
锻炼期间应监测血氧变化，合并感染时需配合雾化吸入治疗，避免剧烈运动导致缺氧加重。
